毛穴 開き 治す

毛穴の開きを治すのは、実は簡単ではありません。毛穴の大きさは個人差があって、（遺伝的要素）基本的に毛穴の大きさを小さくすることはできません。
顔を中心とした毛穴には、皮脂腺が発達しているた、皮脂が多く分泌されます。
その皮脂腺の大きさが毛穴の大きさといってもいいでしょう。

このように、毛穴自体の大きさを小さくすることはできませんが、毛穴が自分のサイズよりも大きく開いてしまった場合は、色々な対処法があります。
なによりも、洗顔が基本ではありますが、洗顔と角質を除去するピーリング、皮脂の分泌を抑えるような食事などを心がけることによって、改善することがあります。

洗顔は、さっと皮脂を落とす働きがある、洗顔石けんが良いです。
毛穴用の洗顔石鹸として人気のあるのがコレです。

毛穴 開き

女性なら誰もが気になる毛穴の開きや黒ずみ！！
私も毛穴パックやら、塗り塗りするクリームのような製品などいろいろ試しましたが、ベストなケアはやはり洗顔でしっかりと汚れを取り除いたあと、毛穴をしめることが最も重要らしいです。

洗顔のあとに冷たい水でパシャパシャっと洗ったり、入浴後の化粧水を冷蔵庫で保管して冷やしておくのも良いらしいです！

あと食生活において、揚げ物やバターなどの脂質を摂取しすぎると皮脂が過剰に分泌されてしまうので、食べるものも重要になってきます。

お肌のことを考えるとビタミンやミネラル、上質な植物性の油(えごま油、ごま油、アボカド、ナッツ類など)を積極的に摂取していきたいところです！

毛穴の黒ずみの角栓を爪で無理やり押し出して、にゅるにゅるっとやりたくなりますが、あれは毛穴が広がってしまって痛める可能性があるのであまりやらない方が良いらしいです。
私はお風呂でついついやってしまいますが。。。（笑）